Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2009
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63,1 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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903 kcal
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Fett: 22,69g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 153,92g.
Frühstück: broc, egg, arrowroot biscuits, chedder cheese, Butternut Winter Squash, chicken noodle soup, mixed berries, Instant Oatmeal - Apples and Cinnamon, instant oatmeal high fiber wildberry. Mittagessen: nectarine. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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