|
Ура! Ещё - 0.7 кг. Можно отметить шашлыком😁
|
75,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1542 kcal
|
Fett: 116,03g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 28,07g.
Frühstück: Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Delicato Кокосовое Масло, Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Mittagessen: Iberica Маслины без Косточки, Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо Куриное. Abendessen: Свинина, Томатная Паста. Snacks/Sonstiges: Iberica Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Mora_Whelan's Gewichtsverlauf
|