|
Gewicht omhoog: +0.6 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, -0.5, 0) kg
Gewicht = (8.9, 52.5, 2.8) kg
Verdeling = (13.9, 81.7, 4.4) %
Vocht = 61.2%
Late meting. Eerder vandaag gemeten, laat ingevoerd. Jammer, ik moet vandaag toch een 64’er invoeren 🙁!
|
64,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2034 kcal
|
Fett: 98,41g | Eiw: 45,11g | Kohlh: 240,21g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: De Lekkerste Gevulde Koek, Bounty Mini, Tap Water, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Jumbo Kaasstengels. Abendessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, AH Witlof, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Patisserie Sacristain Slagroomtaart. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|