|
😎😭🥰
|
53,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 32,89g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Molli Сыр Творожный 27%, Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Чай, Фундук Фундук, Zorka Йогуртный Напиток, Fitness Подушечки, Чуваши Хлеб Отруби Ржаные Диетические. Mittagessen: Чай, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Мясное Дело Колбаса Кровяная Домашняя , Елизавета Хлебцы с Луком, Сельские Мотивы Сметана 10%, Яйцо Куриное, Капуста, Морковь. Abendessen: Магнит Апельсин, Nut Story Арахисовая Паста, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе, Ратимир Ветчина с Сыром, Елизавета Хлебцы с Луком. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Prime Kraft Primebar Chocolate. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|