Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
43,7 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 25,30g | Eiw: 196,11g | Kohlh: 242,79g.
Frühstück: 3 Fish Горбуша Кусочки , Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Поздний Завтрак Мука Виноградной Косточки , Магнит Банан, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Болгарский Перец, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Abendessen: Морковь, Магнит Клубника, Масляный Король Каша Льняная, Магнит Кабачки Свежие, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Евроспар Арбуз, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Вкусы Мира Каштаны Запечённые Очищенные, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|