Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 20,82g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 91,36g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Шпинат, Дыня, SPAR Люля-Кебаб из Курицы. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кальмары Фаршированные, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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