|
Не такие уж и страшные последствия у моего затянувшегося читмила😅
Сегодня по плану 2 тренировочки - на ягодицы и пилатес. Так что быстренько все сгоним 🔥🔥
|
65 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 61,28g | Eiw: 58,94g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Солнцепек Панкейки. Abendessen: Garage Hard Californian Pear Drink, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Добрый вечер, Даяна's Gewichtsverlauf
|