Guneshim Ol's Notizen, 29 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
102,7 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2020:
1492 kcal Fett: 91,01g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 88,85g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Простоквашино Сырок Ванильный, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Бедра, Гудвилл Гречневая Крупа. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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