Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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52,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 140,13g.
Frühstück: Dawtona Sok Pomidorowy Pikantny, Pomidory, Chleb Graham, Kerrygold Cheddar. Mittagessen: Drożdżówka z Kruszonką. Abendessen: Nasiona Siemienia Lnianego, Bakalland Sezam Łuskany, Chleb Graham, Pomidory, Arla Apetina Lactose Free, Gołąbki. Snacks/Sonstiges: Olza Prince Polo Classic (18g), Solidarność Galaretki z Nadzieniem Jolly Baby. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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starsza_pani_po_30's Gewichtsverlauf
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