Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
34,2 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
378 kcal
|
Fett: 4,84g | Eiw: 39,66g | Kohlh: 48,40g.
Frühstück: Дыня, Персики, Иван-Поле Сироп Малина, Тарусский Молочный Завод Творог Студенческий, Малина. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Иван-Поле Соус Терияки, Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поправилась на3 кг. Молодец. Осталось ещё хотя бы 6
29 Aug 20 vom Mitglied: Nastya_liss_
|
Вы правда весите 34 кг? Как так получилось? Получается ли набрать? Извините за некорректный вопрос😬
29 Aug 20 vom Mitglied: stepanova.elvy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ppeach_li's Gewichtsverlauf
|