Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2020
52,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2020:
663 kcal Fett: 51,59g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 31,09g.   Mittagessen: 채선당 쇠고기샤브샤브. mehr...
1384 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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