Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 5,15g | Eiw: 29,56g | Kohlh: 39,06g.
Frühstück: Watermeloen. Mittagessen: Wortelsoep. Abendessen: Lidl Varkenshaasje, Rode Tafelwijn, Witte Tafelwijn, Cava. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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sofiewinkelmans's Gewichtsverlauf
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