Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2013 kcal
|
Fett: 89,33g | Eiw: 102,38g | Kohlh: 205,68g.
Frühstück: Меридиан Форель Слабосолёная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Сладкий Красный Перец, Черемушки Эклер с Шоколадным Кремом, Arla Сыр Натура Light, Картофель Отварной. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Arla Сыр Натура Light, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Нектарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Arla Сыр Натура Light, Heinz Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Santal Томатный Сок, Danone Actimel Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|