Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1936 kcal
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Fett: 100,55g | Eiw: 86,80g | Kohlh: 175,22g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Сахар, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 9%. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Арбуз, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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