Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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46,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 20,49g | Eiw: 17,88g | Kohlh: 184,19g.
Frühstück: Harris Teeter Blueberries, Bananas , Expo Fresh Strawberries , Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion Biotin. Mittagessen: LaoGanMa Spicy Chili Crisp, Cooked Spaghetti Squash, Watermelon . Abendessen: Watermelon . Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Cooked Spaghetti Squash, Clementines , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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