Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 87,11g | Eiw: 122,53g | Kohlh: 33,98g.
Frühstück: Pronto Light Frango Desfiado, Copra Óleo de Côco, Hortifruti Abacate, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Café Brasileiro Café, Lemon Juice . Mittagessen: Cooked Eggplant, Liv Up Couve Refogada, Red Onions, Sadia Banha de Porco, La Vita Rúcula, Green Leaf Lettuce, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Abendessen: Mãe Terra Cacau em Pó, Copra Óleo de Côco, Nestlé Creme de Leite, Bolo de microondas cetogênico. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Laufen - 16 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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