Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 42,77g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Adoçantes, Queijo Branco, Café. Mittagessen: Girardi Linguiça de Pernil Fina, Cenouras Cozidas, Couve-Flor, Tomates, Quero Feijão Carioca , Queijo Branco. Abendessen: da Fazenda Pão de Queijo. Snacks/Sonstiges: Adoçantes, Café, Queijo Coalho, Mamão Papaia, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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hadassarosa's Gewichtsverlauf
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