Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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78,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 84,85g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 33,36g.
Frühstück: Scrambled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Mittagessen: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Kroger Romaine Hearts, Great Value Whole Dill Pickles, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Kraft Mayo, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder (Unsweetened), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Stevia, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Original Ricotta Cheese, Coca-Cola Diet Coke. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Texasgranny6's Gewichtsverlauf
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