Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 21,95g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Parati Bolacha Água e Sal, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Bolo de Banana e Aveia, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Midi A.'s Gewichtsverlauf
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