Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 45,52g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 157,30g.
Frühstück: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Lactel Lait Demi-Écrémé, Quaker Cruesli au Chocolat. Mittagessen: Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites), Super U Mogettes Cuisinés à l'ancienne , Viande de Caille. Abendessen: Pain, Casino Sauce Caesar, Pâturages Feta Bio, Rustica Petits Oignons au Vinaigre, Amora Cornichons Croq'doux, Le Rustique Camembert le Rustique, Auchan Taboulé Poulet, Salade Verte, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Baden - 28 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 46 Minuten, Fitbit - 22 Stunden und 36 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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marilee86's Gewichtsverlauf
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