Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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80 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 154,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Сыр Маасдам, Зефир в Шоколаде, Чай с Сахаром, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Грудка Индейки, Штолле Пирог с Брусникой, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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