Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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118,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 44,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 6,34g | Eiw: 24,07g | Kohlh: 29,69g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Silk True Almond Unsweetened, Vega Chocolate Protein Shake, Kellogg's All-Bran Buds, Water. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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adam247's Gewichtsverlauf
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