Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 90,56g | Eiw: 55,58g | Kohlh: 99,85g.
Frühstück: Orangensaft, Cappuccino, Käse, Honigmelonen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot. Abendessen: Mayonnaise, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Pommes Frites, KFC Hot Wings (3). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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