Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 91,97g | Eiw: 65,94g | Kohlh: 233,08g.
Frühstück: Блины, Омлет с Молоком, Кофе. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Abendessen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Twix Xtra, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Snacks/Sonstiges: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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