Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1118 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 149,97g.
Frühstück: Susu Kedelai, Saus Cokelat, Roti Goreng. Mittagessen: Kikil, Bamboe Bumbu Balado, Telur Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Kental Manis, Nissin Gabin Milk, Keju Cheddar, Tape Singkong, Arnott's Good Time. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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feeefeee_'s Gewichtsverlauf
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