Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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94,6 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 105,59g | Eiw: 179,86g | Kohlh: 173,10g.
Frühstück: President Creme De Camembert, Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Красное Яблоко. Abendessen: Красное Яблоко, Endorphin Протеин, Капучино. Snacks/Sonstiges: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шоколадница Торт Вафельный, Огурец (с Кожурой), Перекресток Стейк Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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