Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 41,85g | Kohlh: 170,07g.
Frühstück: Pronto Flan Sabor Vainilla con Caramelo, Nestlé Nesquik, Santa Clara Leche Entera, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto, Chilaquiles. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Alpura Crema Deslactosada, Frijoles Refritos, Chilaquiles. Abendessen: Miel, Avena, Piña, Papaya. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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