Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 34,74g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Fitbar Chocolate, Green Tea. Mittagessen: Chicken Wing, Finna Sambal Ijo Uleg, Indonesian Cassava Leaves, Kerupuk Bawang, Chicken Breast, Indonesian Steamed Tofu, Brown Rice, Shrimp Tempura, Fiesta Stikie. Snacks/Sonstiges: Low Calorie Grape Drink. mehr...
|
|
312 kcal
|
Bewegung:
HIIT - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noftalita's Gewichtsverlauf
|