Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 74,71g | Eiw: 109,41g | Kohlh: 192,48g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Яйцо. Mittagessen: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, La Pina Арахисовая Паста, Говядина Отварная, Сметана, Шебекинские Макароны Спагетти. Abendessen: Ратибор Варенье Вишневое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами. Snacks/Sonstiges: Сухофрукты, Яблоки, Акульчев Мяфли. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Маринелла0203's Gewichtsverlauf
|