Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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83,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 48,43g | Kohlh: 16,42g.
Frühstück: Моремания Форель Слабосоленая, Яйцо, Excelsior Сыр Гауда, Кофе, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Огурец (с Кожурой), Лимонный Сок, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Excelsior Сыр Гауда. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Areha83's Gewichtsverlauf
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