Ангелина Атоян's Notizen, 31 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
58,3 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 6,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
2579 kcal Fett: 69,67g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 429,66g.   Frühstück:  Кофе. Mittagessen:  Сметана ,  Огурец (без Кожуры),  Помидоры,  Куриные Сосиски. Abendessen: Novus Баклажан Жареный, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges:  Виноград,  Сливы,  Виноград,  Сливы,  Дыня,  Апельсиновый Сок,  Дыня,  Виноград,  Кофе,  Кофе. mehr...
1420 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf


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