Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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63,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 145,09g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вологодское Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Oltermanni Сыр 17%. Mittagessen: Гречка, Котлеты из куриной грудки с кабачком. Abendessen: Помидоры, Котлеты из куриной грудки с кабачком. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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julka6988's Gewichtsverlauf
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