Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 82,73g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Chocolate con Leche (Semidescremada), Arroz Frito Chino, Huevo Frito, Bimbo Pan Blanco, Café. Mittagessen: Punta Picana, Costillas de Cerdo, Plátano Maduro, Guacamole, Agua. Abendessen: Queso Costeño, Bimbo Pan Blanco, Chocolate con Leche (Semidescremada). Snacks/Sonstiges: Bocadillo Veleño, Bocadillo Veleño, Café, Café. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cooper3712's Gewichtsverlauf
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