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Es bleibt weiter spannend
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80,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 207,37g.
Frühstück: Power System Protein Bite Power Schoko, Wassermelone, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vanillequark, Milch 1,5%, Margarine, Kohlrabi, Kartoffeln, Ei. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Gouda, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Banane, Kuchenmeister Obst-Tortenboden, Schlagsahne, Magerquark, Scholetta Riesen Schoko Küsse. mehr...
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2585 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Tja ich weiß auch nicht, hab sie zu meinem Geburtstag nächste Woche eingeladen, aber die Anreise dauert wohl noch etwas 😂
31 Aug 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Zum Glück sind wir hartnäckiger als die 8 😉
31 Aug 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Guten Wochenstart! Ich denke schon, dass du ein mega Geburtstags-Geschenk bekommst ;-) Hast es dir verdient. LG
31 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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Lieb von Dir! Das wird schon, ich eier schon seit 2 Wochen bei diesem Gewicht rum, da muss jetzt was passieren
31 Aug 20 vom Mitglied: Multigirl80
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mein letzter Stillstand dauerte 4 Wochen :-( Ich drück dir die Daumen <3
31 Aug 20 vom Mitglied: Utiline
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Bei mir geht es nach 2 Wochen meist weiter runter. Multi, für morgen hab ich ein gutes Gefühl 🙂👍🏽
31 Aug 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Ob heute, morgen oder übermorgen, sie wird kommen! Wenn ich mir meine Vergleichsfotos ansehe weiß ich auf jeden Fall was ich schon geschafft habe.
31 Aug 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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