Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 29,04g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 129,02g.
Frühstück: Сырники ПП, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), То, Что Надо! Творог Обезжиренный. Mittagessen: Помидор Сливка, Капуста, Белковый Омлет. Abendessen: Теремок Чай Облепиховый, Коркунов Конфеты с Орехом, Баклажаны Тушеные, Гуляш из Свинины. Snacks/Sonstiges: Помидор Сливка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Слива. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|