Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 47,73g | Eiw: 36,41g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Zatecky Gus Пиво Светлое, Хлеб Бородинский, Алтайский Лен Семена Льна, Мясницкий Ряд Грудинка Особая. Mittagessen: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные, Кофе с Молоком. Abendessen: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Orion Чокопай, Хлеб Бородинский, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liissa999's Gewichtsverlauf
|