Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 7,96g | Eiw: 17,04g | Kohlh: 78,63g.
Frühstück: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jes8816's Gewichtsverlauf
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