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BF: 17% | BM: 41.9%
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3203 kcal
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Fett: 46,11g | Eiw: 201,69g | Kohlh: 482,73g.
Frühstück: Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo, Decò Miele Millefiori, Decò Fiocchi di Avena. Mittagessen: Despar Pomodorini, Grandi Riso Riso Basmati, Pollo Italiano Petto di Pollo. Abendessen: Noberasco Arachidi , Esselunga Uova, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Fresco Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Sonstiges: Pollo Italiano Petto di Pollo, Decò Pane Integrale, Decò Mais, Grandi Riso Riso Basmati. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Vincenzo6794's Gewichtsverlauf
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