Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
61,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 138,03g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 26,93g.
Frühstück: Nature’S Way Organic MCT Oil, Домик в деревне Сливки 33%. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, California Avocados , Fito Forma Кето-Тортик Шоколадный, Окей Огурцы, Маври Сыр Хинкали с Творожной Начинкой. Abendessen: Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Coconut Secret Coconut Aminos, Global Village Лук Зелёный , Globus Томаты Черри , Маркет Перекресток Шампиньоны Маринованные , Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Этномир Агро Бейби Кейл, ВкусВилл Сало Запечённое с Можжевельником, ВкусВилл Яйцо Куриное, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Sonstiges: Избенка Масло Топленое "Гхи", Домик в деревне Сливки 33%, Now Foods Cod Liver Oil, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|