EggBeater42's Notizen, 31 Aug 20

Nothing to see here. Vacation food and wine water gain. Plus hormonal. I will be 141 ish by Wed.
65,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 August 2020:
1181 kcal Fett: 33,32g | Eiw: 27,57g | Kohlh: 202,86g.   Frühstück: Rise Oat Milk Latte. Mittagessen:  Yogurt,  Spinach and Chickpeas (Fat Added). Abendessen: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Market Pantry Frozen Mango, Activia Strawberry Yogurt,  Bananas ,  Apples . Snacks/Sonstiges:  Hummus , No Name Rice Crackers,  Candy, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn,  Nectarines . mehr...
1661 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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EggBeater42's Gewichtsverlauf


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