Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 57,13g | Eiw: 59,37g | Kohlh: 182,63g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) , Whole Milk. Mittagessen: Great Value Ripple Cut Potato Chips, Sadie's Hot Salsa, Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Abendessen: Mrs Baird's Buttered Split Top Wheat Bread, Mexican Casserole made with Ground Beef, Tomato Sauce, Cheese, Taco Seasonings and Corn Chips. Snacks/Sonstiges: Fresh & Easy Cut Mango, Lemon, Bananas , Pineapple . mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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jasonforgette's Gewichtsverlauf
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