Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2013
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 129,55g | Eiw: 101,12g | Kohlh: 73,01g.
Frühstück: Blueberries, Atkins Muffin in A Minute, Cream Cheese Spread. Mittagessen: Blueberries, Breyers Carb Smart Vanilla Ice Cream, Zucchini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Abendessen: Ranch Salad Dressing, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Snacks/Sonstiges: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, La Gloria Low Carb Flour Tortillas. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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frenchie57's Gewichtsverlauf
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