Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
360 kcal
|
Fett: 26,66g | Eiw: 17,93g | Kohlh: 11,34g.
Mittagessen: Zucchini, Celery, Kale, Chicken Stock, Johnsonville Hot Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Herbal Tea. mehr...
|
|
2699 kcal
|
Bewegung:
RPM - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
meonadiet's Gewichtsverlauf
|