Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 25,14g | Eiw: 40,15g | Kohlh: 110,12g.
Frühstück: Quaker Oat So Simple Sultanas, Raisins, Cranberry & Apple, Sainsbury's Runny Honey, Tesco Fruit & Nut Granola, Total Greek Yoghurt. Mittagessen: Tesco Fruit & Nut Granola, Total Greek Yoghurt, Sainsbury's Runny Honey. Abendessen: Morrisons Eat Smart Cottage Cheese with Pineapple, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Tea with Skimmed Milk, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Runny Honey. mehr...
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konstantes Gewicht
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merry mel's Gewichtsverlauf
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