Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2013
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75,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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512 kcal
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Fett: 17,94g | Eiw: 22,45g | Kohlh: 71,71g.
Frühstück: Barilla Rotini Pasta, Sea Queen Imitation Crab Meat, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Cucumber (with Peel). Mittagessen: Broccoli. Abendessen: Southern Tsunami Sushi Bar Imitation Crab & Cucumber Snack Pack, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JazzyOwl's Gewichtsverlauf
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