Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1207 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 109,91g | Kohlh: 90,36g.
Frühstück: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Mittagessen: Куриная Печень, Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы, Помидоры. Abendessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Biscuits. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Spinoza-n92's Gewichtsverlauf
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