Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 27,18g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 109,22g.
Frühstück: Granola, Kiwi Fruit, Grapes, Quaker Oat. Mittagessen: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Egg, Canola Vegetable Oil , Oyster Sauce , Kale , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Abendessen: Fried Tofu , Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Yakult Yakult. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pujji Sethia's Gewichtsverlauf
|