Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1028 kcal
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Fett: 25,62g | Eiw: 34,89g | Kohlh: 105,95g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Резерв Коньяк. Abendessen: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Покровский Хлеб Баранки Сахарные. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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