Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1452 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 112,62g | Kohlh: 150,89g.
Frühstück: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Помидоры, Лук, Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Оливковое Масло, Лук, Жареная или Запеченная Курица, Яблоко Зеленое. Abendessen: Малина, Голубика, Клубника, Избенка Творог «Зернышко» 9%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sweet6685's Gewichtsverlauf
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