Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1487 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Sucre, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Flocons d'Avoine. Mittagessen: Sashimi de Saumon, Pâturages Douceur de Lait, Carottes, Concombre (Pelé), Sucrine. Abendessen: Huile d'Olive, Alvalle Soupe Froide Concombre et Menthe, Saumon. mehr...
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1912 kcal
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Bewegung:
Garmin - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Petitchatcuit's Gewichtsverlauf
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